||1원초적 만남!

그 서막이 시작된다...

<목욕의 효과>  

   1. 온열이 주는 자극  
우리 몸을 데워주고 땀을 흘리게 한다. 땀을 흘리는 것(발한; 發汗)은 욕탕의 따뜻한 물로 피부가 받게 되는 첫번째 영향으로 건강과 피부미용에 깊은 관련이 있다. 땀을 흘림으로써 피부 표면과 체내의 노폐물이 깨끗하게 배출되기 때문이다. 또한 땀이 피부에서 마를 때 몸에서 열을 발산시켜 칼로리를 소비하므로 다이어트에도 효과적이다. 혈액순환을 도와준다. 체내 온열 작용이 이루어지면 혈액순환을 촉진시키고 신체기능을 활발하게 해준다.
목욕을 하게 되면 맥박수가 평소의 2배 정도로 빨라지고 혈액순환이 왕성해진다. 또한 혈액순환 촉진으로 근육운동이 활발해져 신체 피로와 통증을 크게 완화시켜 준다. 뜨거운 물에 목욕을 하면 피부색이 붉어지는데 이는 혈액순환이 잘 되기 때문에 나타나는 현상이다.  

   2. 정수압이 주는 자극  
몸이 작아진다. 욕탕에 들어갔을 때 신체가 목욕물에서 받는 압력으로 몸이 일시적으로 작아지게 된다. 욕조물의 양과 깊이에 따라 신체는 압력을 받게 된다.
물의 양에 따라 1~6㎝까지 우리 몸을 축소시켜 주는데, 이 정수압 자극은 근육 운동과 단련에 매우 좋은 효과가 있다. 정수압이 주는 압력은 배 둘레를 약 2.5~6.5㎝까지, 가슴둘레는 1~3.5㎝까지 축소시킨다. 이것으로 신체는 자극을 받고 신체활동이 극대화된다.

  3. 부력이 주는 자극
날아갈 듯 가뿐하게 한다. 우리 몸이 물 속에 잠기면 물 위로 떠올려지는 힘을 받게 된다. 그 힘의 세기는 물 속에 잠긴 몸의 부피에 해당하는 물의 무게만큼 가해진다. 깨끗한 물일수록 그 힘이 강하다. 부력의 자극은 마치 공중에서 움직이는 것처럼 우리 몸을 자유롭게 움직일 수 있도록 한다. 물 속에서의 움직임은 빠르지는 않지만 부드럽고 원활해져 경직되고 둔화된 신체 부분을 효과적으로 치료할 수 있다. 따라서 운동부족이나 체력이 약해진 사람, 신체 기능을 회복시키고자 하는 사람에게 매우 긍정적인 자극이 된다.


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안녕하세요.

[서경]조커입니다^^

2006! 신년맞이 때벗기기 번개에 서경지역 회원 여러분을 초대합니다.

지금까지 우리 동호회에서 전례가 없었던 아주 이례적인 번개로서

회원상호간 원초적인 만남을 통해 신입회원들은 뻘쭘함 없는 편안한 만남이~

기존회원분들은 더욱 더 친해질 수 있는 아주 좋은 자리가 되지 않을까 생각됩니다.

유부남+애인있으신 회원분들은 아침 일찍 목욕을 하고 점심식사 후에 집에 들어가 저녁시간에 사랑을 받으실 수 있고~

저처럼 싱글이신 회원분들은 몸과 마음을 모두 비우고 깨끗하게 할 좋은 기회가 아닐까 싶습니다.

때벗기기 번개에 참여하는 회원분들은 그 혜택으로~

에헴...!

오로라님의 대단한 스냅질을 체험하실 수 있으실 겁니다. 냐하하하~

목욕비는 4,000원이며 목욕후 근처 안전공원에 앞에 있는 돈가네에서 맛있는 점심식사를 할 예정입니다.

식사후에는 떼빙으로 안전공원가서 커피 한 잔씩 하면서~ 간단한 다이나, 사진촬영을 할 예정입니다.

사진촬영 이후에는 귀가 또는 상황봐서 마천동 셀프세차장에서 세차하는 것도 좋을 듯 싶네요.

회비는 1/n로서, 대략적으로 10,000원 정도를 예상하고 오시면 될 듯 싶습니다.

모쪼록... 많은 회원분들의 열화와 같은 참여 기다리면서 리플놀이 들어가겠습니다~!

조커 : 011-9741-5737
오로라 : 011-9012-7713