금연 소모임 하나 만들면 어떨까요?
- [서경]미래소년코난
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요즘 태어난지 40일 정도 되는 아기님 때문에 자주 들리지도 못하고...
잠도 제대로 못자고...
하루 하루가 ㅎㄷㄷ 합니다. ㅠ.ㅠ
금연은 해야되는데 맘처럼 잘 되지는 않고..
혹시 금연 계획 있으신 분들 있으면 같이 금연 해보는건 어떨까요?
그냥 거창하게 오프하고 그러지 않더라도...
게시판에 오늘로서 며칠째다 .. 그러면 다들 와~~ 대단 하십니다~~ 이렇게 북돋아주고..
이것저것 정보도 공유하고.. 금연 보조제 뭐가 효과가 있더라.. 뭐 이런거.. ^^;
그러면 혼자 하는거 보다 조금은 낫지 않을까 싶어서 제안 한 번 해봅니다.
네티님께서 금연 게시판 하나 만들어주시면 더 좋을거 같고.. ㅎㅎㅎ
그냥 주절주절해봤습니다. -ㅅ-;;;
금연은 어려워.. ㅠ,.ㅠ
OTL
잠도 제대로 못자고...
하루 하루가 ㅎㄷㄷ 합니다. ㅠ.ㅠ
금연은 해야되는데 맘처럼 잘 되지는 않고..
혹시 금연 계획 있으신 분들 있으면 같이 금연 해보는건 어떨까요?
그냥 거창하게 오프하고 그러지 않더라도...
게시판에 오늘로서 며칠째다 .. 그러면 다들 와~~ 대단 하십니다~~ 이렇게 북돋아주고..
이것저것 정보도 공유하고.. 금연 보조제 뭐가 효과가 있더라.. 뭐 이런거.. ^^;
그러면 혼자 하는거 보다 조금은 낫지 않을까 싶어서 제안 한 번 해봅니다.
네티님께서 금연 게시판 하나 만들어주시면 더 좋을거 같고.. ㅎㅎㅎ
그냥 주절주절해봤습니다. -ㅅ-;;;
금연은 어려워.. ㅠ,.ㅠ
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댓글 10
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12월 20일부터 전자담배 피기 시작했고
지금은 전자담배도 안피운다는......
대신 살이 엄청나게 불어서 성인병 걱정을 해야 한다는-_-;
지금은 전자담배도 안피운다는......
대신 살이 엄청나게 불어서 성인병 걱정을 해야 한다는-_-;
챔픽스 처방받아서 끊을까 고려중인데요...이런건 공구 안돼나요? ㅎㅎ
금연시작한지는 1년 정도 되고..
본격적으로 딱!! 끊는지는 6개월이 넘었습니다..
제일 중요한건.. 안피우고자 하는 마음인거 같습니다..
그리고 흡연을 해야 하는 모임..
(굳이 나열하자면.. 바둑모임.. 혹은 당구치러 가기.. 술집가기.. 고스톱치기.-_-;; 등등)
그런 모임엔 당분간 참가를 하지 않는 것입니다..
담배냄새를 맡으면 어느샌가 시작하는 금단증상에..
나도 모르게 이미 손과 입엔 담배가 있거든요..
그렇게.. 석달쯤 지나면.. 담배를 다시 물어도.. 매스꺼움과 진내로..
다시 안피우게 되더라구요..
본격적으로 딱!! 끊는지는 6개월이 넘었습니다..
제일 중요한건.. 안피우고자 하는 마음인거 같습니다..
그리고 흡연을 해야 하는 모임..
(굳이 나열하자면.. 바둑모임.. 혹은 당구치러 가기.. 술집가기.. 고스톱치기.-_-;; 등등)
그런 모임엔 당분간 참가를 하지 않는 것입니다..
담배냄새를 맡으면 어느샌가 시작하는 금단증상에..
나도 모르게 이미 손과 입엔 담배가 있거든요..
그렇게.. 석달쯤 지나면.. 담배를 다시 물어도.. 매스꺼움과 진내로..
다시 안피우게 되더라구요..
혹시나.. 얼마 안피워서 그렇게 말할 수 있는거 아니냐고
생각하시는 회원님들 계실지도 모르겠습니다만..
저는 93년도에 시작해서.. 2010년까지 피웠습니다.. 17년을 피웠군요.. -_-;;
그래도 끊는거 그리 어렵지 않습니다..
많이 피울땐.. 하루에 두갑.. 적게 피울때도 하루에 반갑 이상은 피웠었지만..
지금은 안피워도 별 이상 없답니다..^^;;
생각하시는 회원님들 계실지도 모르겠습니다만..
저는 93년도에 시작해서.. 2010년까지 피웠습니다.. 17년을 피웠군요.. -_-;;
그래도 끊는거 그리 어렵지 않습니다..
많이 피울땐.. 하루에 두갑.. 적게 피울때도 하루에 반갑 이상은 피웠었지만..
지금은 안피워도 별 이상 없답니다..^^;;
전자담배 신나게 피우고 있어요.. 아 담배 끊는거 힘드네요..
저도 끊어야 하는데.. 동기부여가 확실하지 않다보니까.. 금연 생각하고 하루만에 담배 물고 있네요.
올해 2월말부터 안피고 있어요~
예군비 갔더니 정말 꾹 참느라고 죽는줄 알았네요 ^^
화이팅입니다 ㅋㅋ
예군비 갔더니 정말 꾹 참느라고 죽는줄 알았네요 ^^
화이팅입니다 ㅋㅋ
생각보다 금연 중이신 분들이 많군요.. +_+
전자담배 효과가 있나요? 요즘 하두 발암물질이 들었다고 매스컴에서 겁을 줘서... 써도 될려나 모르겠네요..
괜찮다면 저도 전자담배로 금연해보고 싶은데...
챔픽스도 좋은거 같고.. 근데 챔픽스 부작용이 있다는거 같기도 하고..
에휴...
일단 모닝 담배 한 대 피면서 고민 좀 해볼랍니다.. ㅠ.ㅠ
전자담배 효과가 있나요? 요즘 하두 발암물질이 들었다고 매스컴에서 겁을 줘서... 써도 될려나 모르겠네요..
괜찮다면 저도 전자담배로 금연해보고 싶은데...
챔픽스도 좋은거 같고.. 근데 챔픽스 부작용이 있다는거 같기도 하고..
에휴...
일단 모닝 담배 한 대 피면서 고민 좀 해볼랍니다.. ㅠ.ㅠ
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따이만 잡고 있음...